虽然是不好的习惯，但大部分人还是会有躺在床上关灯玩手机。关灯后玩手机的伤害不仅是手机本身潜在的蓝光伤害，还有视疲劳、眼干、青光眼等眼部伤害。如果要用对着电子屏幕就要尽量开灯或调低屏幕亮度，今天我们一起来看看iPhone XS手机设置自动调节亮度的方法教程。
iPhone XS手机可以自动调节亮度吗？iPhone XS如何设置自动调节亮度呢？
第一步：进入手机桌面，找到并打开【设置】。
第二步：在设置里面找到【通用】，点击进入。
第三步：我们可以看到【辅助功能】这个选项，点击进去。
第四步：点击【显示调节】。
第五步：我们就可以看到【自动亮度调节】了，点击右侧的按钮开启即可。
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