苹果Mac实用技巧：忘记密码如何恢复？

出于各种原因，总是有人会把密码忘记，所以重置密码功能非常重要。来看看mac重置密码的方法吧！

如何重置 macOS 密码？

修改密码

前提：没有忘记密码，只是想修改密码。

进入：系统偏好设置→用户与群组→点击“更改密码”。

如下图，“验证”的意思是重复输入一次新密码，“密码提示”可以不填，填了就会在要求输入密码的时候显示这个提示。

使用AppleID重置密码

前提：忘记系统密码了，但记得AppleID密码(即iCloud密码)。

随便输入一个错误的密码登录，连续三次登录错误，就会显示以下界面。

点击上图的“使用您的AppleID来重设”(如下图)，输入你的AppleID和密码即可重置。

但这种方法重置，要求你以前在“系统偏好设置→用户与群组”里勾选了“允许用户使用AppleID重设密码”才行。

在刚买电脑，第一次开机进行系统设置时，会有这个选项，如果你当时没有勾，那就无法用这个方法重置了，所以如果你现在还没有忘记密码，赶紧去“用户与群组”里把它勾上。

恢复模式重置密码

前提：忘记系统密码，未设置固件密码。

注：如果你不知道什么是固件密码，没关系，就当你没设置过就行(因为下面会讲到)。

如何进入恢复模式？

关机状态，按一下开机键(如果是开机状态，则点击屏幕左上角苹果图标→重启)然后立刻按住cmd+r(r就是recovery mode，恢复模式的意思)不放，等有苹果标志或者旋转的地球或其他启动屏幕时，松开这两个按键，就会启动到恢复模式。

怎样在恢复模式重置密码？

1.进入恢复模式；

2.点击顶部工具栏的：实用工具→终端（会打开一个黑色窗口）；

3.在上一步打开的黑色窗口中输入“resetpasswd”(不带双引号)，回车确定；

4.上一步稍等片刻就会弹出重设密码窗口，里面有：新密码、验证密码、密码提示三个输入框，在“新密码”输入框中输入你想要设置的新密码，在“验证密码”输入框中再重复输入一遍新密码，“密码提示”输入框不用输入，最后点下一步，然后再点退出；

5.点击左上角苹果图标→选择“重新启动”；

6.上一步重启启动后，进入到登录界面，现在你可以输入新密码来登录了。

固件密码

固件密码其实就是BIOS密码，只不过苹果的BIOS都是UEFI(现在电脑应该都是UEFI了)，设置固件密码后，进入恢复模式或从外部硬件启动，都需要输入固件密码才可以，这样前面说的从恢复模式重置密码也就无法重置了(或者说需要固件密码才能重置)。

设置固件密码加强安全性

从上边使用恢复模式重置密码的方法来看，任何一个人得到一部Mac电脑，不需要知道它原来的密码，也不需要知道AppleID的密码，只要重启电脑进入恢复模式，就能轻易重置密码，这样非常不安全！但如果你设置了固件密码，则要输入固件密码才能进入恢复模式。

设置固件密码方法一：

打开终端工具(直接在启动台搜索“终端”)，输入命令以下命令并回车。 

#设置固件密码(重启后生效)  sudo firmwarepasswd -setpasswd 

#检查固件密码是否已设置 sudo firmwarepasswd -check 

#查看固件密码模式 sudo firmwarepasswd -mode 

#检查固件密码对不对 sudo firmwarepasswd -verify 

#删除固件密码(重启后生效) sudo firmwarepasswd -delete

如下图所示，它先会提示要输入密码(你电脑的登录密码)，输入之后，就会显示输入新密码，输入新密码回车后，还会让你再次输入再回车确定，然后就设置成功了，但需要重启才会生效。

设置固件密码方法二：

如果你觉得用上边的命令你不会，那就重启电脑并进入恢复模式来设置固件密码。

进入恢复模式后，点击顶部菜单栏中的：实用工具→启动安全性实用工具，在弹出的窗口中点击“开启固件密码”。 

输入两遍密码后点击确定。

最后点击退出安全性实用工具。

关闭或修改固件密码也一样，进入恢复模式，点击顶部菜单栏中的：实用工具→启动安全性实用工具。

关于固件密码模式

固件密码有三种模式，command、-allow-oroms、full。

command模式，实际上是给“选择启动盘界面”和“恢复模式”界面添加固件密码。开机或重启后马上按住option键不放，会显示一个“选择从哪个盘启动”的界面，添加固件密码后，想进入这个界面就要输入固件密码)，开机或重启后按住cmd+r不放可以进入恢复模式。这样既可以阻止别人进入恢复模式重置系统密码，也能阻止别人用外部硬盘来启动电脑。

-allow-oroms模式与除了具有command模式的功能外，还增加了一个是否允许orom的功能。orom是“option rom”的意思，orom是一个储存芯片，用于储存UEFI驱动程序。具体关于orom的知识可以查看：搭载Apple T2安全芯片的Mac中的Option ROM安全性。

full是完全的意思，意思是就算你从系统自带硬盘启动也需要输入固件密码，一般不设置这个，太麻烦！

目前我测试的用命令设置的固件密码，默认是-allow-oroms模式，而如果是在“恢复模式”界面下启用固件密码，默认应该是command模式。