如何在 Apple Watch 上使用低功耗模式

从一开始，对Apple Watch的最大批评之一就是它的电池寿命。以下是如何使用低功耗模式，它可以使您的电池寿命增加一倍。

“低功耗模式保留了 Apple Watch 的许多核心功能，”Apple Watch 产品营销总监 Deidre Caldbeck 在 Apple 2022 年 9 月的活动中表示。“在对用户体验影响最小的情况下，最大限度地节省电池电量。”

尽管不在最初的watchOS 9测试版中，但 Apple在 2022 年 9 月 的“Far Out”?Apple 活动中宣布了该功能，让用户感到惊讶。

以下是低功耗模式的背景、支持 watchOS 9 的设备，以及如何启用它 – 以及它禁用的功能 – 以最大限度地延长手表的电池寿命。

低功耗模式在 watchOS 上的作用

Apple Watch 上的低功耗模式与 iPhone 上的低功耗模式工作方式相同。该功能会关闭当前对您不重要的后台功能。

虽然它禁用了可能在后台运行并使用电源的功能，但 Apple 确保仍与 Apple Watch 核心用途相关的功能仍然启用并正常运行。

启用低功耗模式时将关闭的主要功能包括：常亮显示、自动锻炼检测、背景心率和血氧测量、心率和不规则节律通知、限制 WiFi 连接以及传入通知将被延迟也是。

并发症的更新频率会降低，打电话可能需要更长的时间，一些动画和滚动可能会显得不太流畅，Siri也可能需要更长的时间来按下请求。

虽然 Apple Watch 可以利用您的 iPhone 进行 WiFi 和蜂窝网络连接，但当您离开手机时，即使在低功耗模式下，Apple Watch 也可能会打开连接，以便能够执行您想要完成的任务。这可能会导致大量电池消耗。

在启用低功耗模式的同时禁用这些功能将使 Apple Watch 的电池在充满电后最长可以使用 36 小时。

低功耗模式适用于Series 4及更高版本，它们只需要运行 watchOS 9。

如何启用低功耗模式

打开低功耗模式位于一个非常修道院的区域，非常容易打开和关闭。以下是在 Apple Watch 上激活低功耗模式的方法。

1. 在 Apple Watch 上向上滑动以访问控制中心
2. 点击电池百分比
3. 在电池百分比信息下向下滚动，直到看到“低功耗模式”切换
4. 点击开关以打开低功耗模式
5. 将出现一条消息，说明将暂时禁用哪些功能以获得更长的电池。向下滚动并点击“打开”。
6. 您还可以选择开启低功耗模式的时间。您可以选择1 天、2 天或 3 天。

低功耗模式也可以在锻炼时进行。这是自动打开它的方法。

1. 在 Apple Watch 上打开“设置”应用
2. 向下滚动到底部，直到看到锻炼
3. 打开低功耗模式（它应该是第一个选项）

开启时，您的指标（例如心率和配速）仍会被测量。

可以随时关闭低功耗模式。为此，您只需像打开它一样轻按开关即可。

低功耗模式的历史

到目前为止，低功耗模式已包含在每个设备的软件中。该功能通过在您需要尽可能多地保留电池的时候禁用对您来说可能不那么重要的后台功能来保证更长的电池寿命。

Apple 软件工程高级副总裁Craig Federighi首次在iPhone上推出，承诺启用该功能将使电池寿命“再延长 3 小时”。低功耗模式于 2015?年首次在iOS 9中引入。

尽管花了几年时间，iPad 和 Mac 也将这一功能引入了他们的操作系统。

iPad 在 2020 年秋季发布的iPadOS?14中获得了低功耗模式，并且可以通过设置应用程序启用类似于在 iOS 中启用该功能的方式。

Mac 在 2021 年秋季发布的macOS Monterey中获得了低功耗模式，并且可以在“系统偏好设置”的“电池”部分启用。

可以手动启用低功耗模式，通过预设的自动化，或通过让 Siri 为您启用该功能。

继续存钱

Apple Watch 从一开始就受到的最大批评是它的电池寿命。虽然 Apple 在 Apple Watch 上宣传全天的电池续航时间，但这取决于你用它做什么，看看它是否能坚持下去。

低功耗模式通过禁用当前可能不需要使用的功能来推动 Apple Watch 内的电池持续更长时间。在这种情况下，即使启用了低功耗模式，Apple 仍会保留安全功能（例如跌倒检测）。很高兴看到无论该功能打开还是关闭，仍然启用相同的核心体验。

拥有兼容设备的每个人现在都可以免费下载 watchOS 9 以访问低功耗模式。