如何在Apple Health中设置服药提醒

如果你经常忘记按时服药，Apple Health 的新服药提醒可能适合你。在 iOS 16 更新中，Apple 宣布了一个新的 Apple Health 附加组件，它可以帮助您安排所有药物以在一个地方跟踪它们。下面介绍如何在 Apple Health 中设置服药提醒。

无论您服用一种处方药还是五种处方药，记录您服用的药物和服用时间都是必不可少的。Apple Health 还可以帮助您记住上次服药时间和下一次服药时间。虽然有很多第三方用药提醒应用程序，但这是苹果第一次将其集成到健康应用程序中。

设置服药提醒

您可以使用手机摄像头或手动搜索来添加药物。就是这样。

第 1 步：在 iPhone 上打开 Apple Health 应用程序。

第 2 步：移至“浏览”选项卡。

第 3 步：选择药物菜单。

第 4 步：点击“添加药物”。

第 5 步：输入药物名称并点击“下一步”。

第 6 步：选择药物类型（胶囊剂、片剂、液体、外用剂、乳膏等）并点击“下一步”。

第 7 步：添加药物强度。您可以添加 mg、mcg、g、ml 或 %，然后点击“下一步”。

第 8 步：设置接收服药通知的频率和时间。

对于设置频率，您可以从三个选项中进行选择。

• 定期
• 在一周的特定几天
• 如所须

您还可以添加一天的多个时间间隔来服药。

第 9 步：如果您选择了平板电脑类型，Apple Health 会要求您选择形状。如果你愿意，你可以跳过这一步。

第 10 步：从以下菜单中选择平板电脑颜色。您还可以自定义图标背景。

第 11 步：查看药物名称、频率和时间表，并添加其他可选详细信息。

就是这样。Apple 会将药物添加到您的帐户中。您可以重复上述相同步骤并向您的帐户添加更多药物。Apple Health 足够智能，可以警告您有关引起副作用的药物。有时，同时服用某些药物会适得其反。当您添加新药物时，如果存在关键相互作用，您将收到警报。您可以使用 Health 应用程序来查看重要的、严肃的和适度的互动。

记录服药量

您会在设定的时间收到服药提醒。长按通知并记录所有已采取、已跳过或要求 Apple Health 在十分钟内提醒。您可以从 Apple Health 应用程序中记录相同的信息。

第 1 步：在 iPhone 上启动 Apple Health 应用程序。

第 2 步：转到“药物”选项卡。

第 3 步：选择您的药物。从以下菜单中点击“日志”。

在 APPLE HEALTH SUMMARY 中添加药物

如果您经常需要在 Apple Health 中查看药物，则应将其添加到“摘要”选项卡中。就是这样。

第 1 步：在 iPhone 上打开 Apple Health 应用程序。

第 2 步：?“摘要”选项卡显示您最喜欢的所有活动。点击编辑。

第 3 步：移至“全部”选项卡。滚动到药物并点击旁边的星形图标。

第 4 步：点击右上角的“完成”。

药物将出现在收藏夹菜单下。

将药物清单导出为 PDF

您可以轻松地将药物清单导出为 PDF 并与朋友和家人分享。请按照以下步骤操作。

第 1 步：在 iPhone 上启动 Apple Health 应用程序。

第 2 步：打开药物菜单。滚动并选择“导出药物清单 PDF”。

第 3 步：检查您的姓名、出生日期、年龄以及当前服用的药物名称、类型和摄入量。

第 4 步：点击右上角的共享按钮，通过 iOS 共享表共享 PDF 文档。

存档药物

您不能从列表中完全删除任何药物。但是，您可以存档不再需要的药物。

第 1 步：打开 Apple Health 中的“药物”选项卡（参考上述步骤）。

第 2 步：选择药物旁边的“编辑”按钮。

第 3 步：点击存档按钮并将其从列表中删除。

你的药物数据呢

Apple 表示，当你的 iPhone 使用 Touch ID 或 Face ID 锁定时，系统会自动加密你的健康数据（包括你的医疗 ID）。由于为您的 Apple 帐户启用了2FA（双因素身份验证） ，因此即使是 Apple 也无法读取同步到 iCloud 的健康和活动数据。

按时服药

带有药物附加组件的新 Apple Health 应用程序对于那些想要按时服药的通知和提示的人来说至关重要。此外，您不必依赖第三方应用程序来获取提醒。该应用程序还提供教育内容，以提供有关您服用药物的更多背景信息。您可以检查药物的用途、作用和潜在的副作用，以便与您的医生或经过认证的健康专家讨论。